Receita de Café da Manhã Delicioso com 4 Ingredientes, Low Carb e Sem Açúcar

Receita de Café da Manhã saboroso e saudável, com 4 ingredientes, sem açúcar, low carb e repleto de fibras e proteínas!

Ingredientes

• 3 xícaras de morangos amassados
• 1/4 xícara de sementes de chia
• 1/4 xícara de pasta de amendoim
• 2 colheres de sopa de cacau em pó

Modo de Preparo

1. Amasse os morangos até formar um purê e reserve.
2. Divida o purê de morango em três potes: um com chia, um com pasta de amendoim e o último com cacau em pó.
3. Em um pote, faça camadas alternadas de chia com morango, pasta de amendoim e cacau.
4. Leve o pote à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.

Curiosidades

Para uma variação deliciosa, experimente substituir os morangos por outras frutas da sua preferência, como bananas ou mangas. Cada fruta traz um sabor único!

Você pode também adicionar nozes ou sementes ao seu preparo para adicionar crocância e mais nutrientes. Assim, a textura vai ficar ainda mais interessante e nutritiva!

Não se esqueça de que a receita pode ser feita de véspera. Guarde na geladeira e tenha um café da manhã saudável e prático logo pela manhã, sem precisar cozinhar!

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