Receita de Suco Detox para Limpar Fígado, Vasos Sanguíneos e Combater Inflamações

Receita de Suco Detox que limpa o fígado, melhora a circulação e possui ação anti-inflamatória.

Ingredientes

• 1 xícara de chá de dente de leão
• 1 beterraba média
• 1 pedaço de gengibre (a gosto)
• 1 maçã (com casca)
• 1 cenoura média
• água (quantidade necessária para bater)

Modo de Preparo

1. Ferva a água e despeje sobre as folhas de dente de leão. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos. Em seguida, coe e reserve o chá.
2. No liquidificador, adicione o chá coado e os outros ingredientes: beterraba, gengibre, maçã e cenoura. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3. Despeje a bebida em um copo e adicione água, se necessário, para ajustar a consistência. Sirva gelado ou fresco.

Curiosidades

Esta bebida é perfeita para quem busca saúde e bem-estar, especialmente do fígado e da circulação. Não se esqueça de experimentar e adaptar ao seu gosto!

Você pode variar os ingredientes como incluir limão para um toque cítrico ou adicionar um punhado de folhas verdes como espinafre para ainda mais nutrientes. Personalize como desejar!

Essa bebida não precisa de adoçantes artificiais, já que a combinação de frutas e vegetais proporciona um sabor naturalmente doce. Aproveite todos os benefícios e se mantenha saudável!

Anteriores

• Receita de bebida natural para muco na garganta: fácil, barata e eficiente para aliviar
• Receita de Bebida para Baixar Colesterol e Reduzir Inflamação com Sabor
• Receita de Bebida Deliciosa para Combater Má Circulação nas Pernas e Pés de Forma Natural