Receita de Arroz com Linguiça: Prática, Saudável e Deliciosa para o Seu Almoço

Receita de Arroz com Linguiça que é fácil de fazer, saudável e muito saborosa. Confira e prepare essa delícia em poucos minutos!

Ingredientes

• 1 colher de sopa de azeite
• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho picados
• 300g de linguiça de frango pré-cozida
• 1 cenoura ralada
• 1 xícara de milho verde
• 1 xícara de arroz integral
• 1/2 xícara de molho de tomate caseiro
• sal a gosto
• 1 colher de chá de cominho em grãos
• agua suficiente para cozinhar

Modo de Preparo

1. Em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola. Assim que estiver dourada, adicione o alho picado.
2. Acrescente a linguiça de frango e frite por alguns minutos. Depois, adicione a cenoura ralada e o milho, mexendo bem.
3. Adicione o arroz integral e o molho de tomate. Misture bem e coloque o sal e o cominho.
4. Adicione água suficiente para cozinhar o arroz e tampe a panela. Cozinhe até o arroz ficar macio, adicionando mais água se necessário.
5. Quando o arroz estiver pronto, desligue o fogo e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

Curiosidades

Adicionar legumes como abobrinha ou pimentão à receita pode tornar o prato ainda mais nutritivo e saboroso. Experimente também incluir ervas frescas, como salsinha e cebolinha, para um toque especial.

Se preferir uma versão mais leve, troque a linguiça por peito de frango grelhado ou até tofu para uma opção vegetariana. Isso não só diminui as calorias, mas também aumenta a quantidade de proteínas magras.

Outra dica é fazer porções maiores e congelar. Assim, você sempre terá uma refeição saudável à mão. Basta esquentar quando bater a fome e evitar refeições menos saudáveis.

Anteriores

• Receita de Arroz Cremoso Sem Forno: Uma Delícia Simples para o Dia dos Namorados
• Receita de Arroz Doce Super Cremoso e Fácil de Fazer em Casa Para Saborear
• Receita de Arroz Doce Moreno Super Cremoso: Aprenda a Fazer de Forma Fácil