Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Chocolate Saudável: 9 Deliciosas Lanches e Sobremesas Para Meu Dia a Dia

Por valeriac
Publicado em 23/9/2025 às 01h01
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Receita de Chocolate Saudável: 9 Deliciosas Lanches e Sobremesas Para Meu Dia a Dia

Receita de Chocolate Saudável, descubra 9 lanches e sobremesas deliciosas e nutritivas que vão te surpreender!

Preparo: 30 min.
Rendimento: 8
Fração: 100g
57 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo sempre para não queimar.
  2. Bata os ovos com o adoçante e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea.
  3. Misture o chocolate derretido à mistura de ovos, garantindo que tudo esteja bem incorporado.
  4. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno a 180 graus por cerca de 20 minutos.
  5. Após assar, deixe esfriar antes de desenformar. Sirva em pedaços.
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Curiosidades

Experimente substituir o açúcar refinado por adoçantes naturais como mel ou stevia, mantendo o sabor agradável sem aumentar as calorias. Assim, sua receita fica ainda mais saudável!

Você pode adicionar ingredientes extras como nozes ou amêndoas para incrementar o sabor e adicionar crocância. Além de enriquecer a receita com mais nutrientes, isso traz uma textura interessante.

Não se esqueça de armazenar seus doces em recipientes herméticos, pois isso ajuda a preservar a frescura e o sabor por mais tempo. Dessa forma, você sempre terá uma delícia à mão quando bate aquela vontade!

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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