Receita de Café da Manhã Low Carb: 3 Opções Deliciosas e Práticas em 5 Minutos

Receita de Café da Manhã Low Carb: Prepare 3 opções saudáveis e saborosas em apenas 5 minutos para equilibrar seu açúcar no sangue.

Ingredientes

• 1 xícara de leite vegetal (amêndoas, coco ou outro)
• 2 colheres de sopa de amendoim
• 1 colher de sopa de chia
• 1/2 xícara de morangos (ou outra fruta de sua preferência)
• 1/2 colher de chá de canela
• Essência de baunilha a gosto

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Não coe para manter as fibras.
2. Sirva imediatamente em um copo ou pote. Você pode adicionar mais morangos por cima para decorar.
3. Se preferir, prepare a mistura à noite e deixe na geladeira para um café da manhã prático pela manhã.

Curiosidades

Para quem deseja um café da manhã saudável, essa receita é perfeita! Opte por frutas da estação e ajuste o açúcar a seu gosto.

Não tem os ingredientes que usamos? Sinta-se livre para substituí-los por opções que você já tem em casa. A criatividade na cozinha faz a diferença!

Prepare essa receita na noite anterior e tenha um café da manhã prático e nutritivo. Assim, você começa o dia com energia e saciedade garantida!

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