Tamiris Figueira

Créditos: Tamiris Figueira
Legenda: Receita de Berinjela e Sardinha: Um Prato Delicioso para a Semana Santa

Por valeriac
Publicado em 14/9/2025 às 21h01
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Receita de Berinjela e Sardinha: Um Prato Delicioso para a Semana Santa

Receita de Berinjela e Sardinha, ideal para dar um toque especial à sua Semana Santa com sabor e praticidade.

Preparo: 40 min.
Rendimento: 4
Fração: 300 g
87 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Lave e higienize as berinjelas, corte as extremidades e pique em cubos, colocando-os em água com vinagre ou suco de limão por 5 minutos.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira, retire as berinjelas da água e frite até que fiquem douradinhas. Reserve em papel toalha para escorrer o excesso de óleo.
  3. Na mesma frigideira, refogue a cebola e o alho, adicione o pimentão, a pimenta de cheiro e o tomate, mexendo bem. Coloque os temperos secos e misture.
  4. Adicione a berinjela frita e a sardinha picada, misturando bem os ingredientes. Insira o copo de água e tampe a frigideira, deixando cozinhar por 5 minutos.
  5. Após a água secar, adicione o suco de limão e o cheiro verde, misturando delicadamente antes de servir.
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Curiosidades

Uma dica incrível para realçar o sabor da sua receita é adicionar um pouco de queijo ralado no final, permitindo que ele derreta com o calor da mistura. O queijo complementa perfeitamente a berinjela e a sardinha, proporcionando uma cremosidade deliciosa!

Além disso, experimente substituir a sardinha por atum ou frango desfiado, se preferir uma variação. Essas opções trazem um sabor diferente e vão bem com os temperos já utilizados na receita.

Não se esqueça de acompanhar este prato com um arroz soltinho ou uma salada fresca. A combinação é perfeita e vai fazer sua refeição ainda mais completa. Aproveite cada garfada!

Referência: Tamiris Figueira


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