Créditos: Tamiris Figueira
Legenda: Receita de BOMBA Natural: Aprenda a fazer uma bebida que cura e fortalece
Receita de BOMBA Natural: Aprenda a fazer uma bebida que cura e fortalece
Receita de BOMBA Natural, uma bebida saudável que ajuda a curar e fortalecer o corpo.
Ingredientes
- 1 folha de babosa
- 600 ml de água
- 2 galhinhos de alecrim fresco
- 3 folhas de louro
- 1 colher de café de açafrão (cúrcuma)
- 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo
Modo de Preparo
- Deixe a folha de babosa de cabeça para baixo por 20-30 minutos. Depois retire o gel, sem a casca, e reserve.
- Em uma panela, coloque a água, o alecrim e as folhas de louro. Deixe ferver por 5 minutos e desligue o fogo. Deixe esfriar um pouco.
- No liquidificador, coloque o gel da babosa, o açafrão e o mel ou açúcar mascavo. Adicione o chá já morno e bata bem.
- Despeje em uma jarra e em uma xícara (200ml). Aproveite uma xícara de manhã e outra à noite durante cinco dias.
Curiosidades
Dicas para quem está começando a utilizar a babosa: sempre escolha folhas frescas e bem cuidada, pois elas têm mais propriedades. Siga as instruções do preparo para obter o máximo de benefícios.
A babosa pode ser usada de várias maneiras, como em sucos, pomadas ou até mesmo em cremes caseiros. Experimente misturá-la com outros ingredientes benéficos para a saúde, como frutas e ervas.
Mantenha a sua saúde em dia, mas lembre-se de que a babosa é apenas um complemento à sua dieta. O ideal é sempre consultar um médico ou nutricionista para saber o que é melhor para você.
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