Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Salsa: Descubra Como Aproveitar Seus Benefícios na Cozinha
Receita de Salsa: Descubra Como Aproveitar Seus Benefícios na Cozinha
Receita de Salsa: Aprenda a usar essa erva cheia de benefícios em suas refeições.
Ingredientes
- 500ml de água
- 4 colheres de sopa de salsa picada
- suco de 1 limão (opcional)
- gengibre a gosto (opcional)
- canela a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- Ferva a água em uma panela.
- Adicione a salsa picada e deixe em infusão por 15-20 minutos após desligar o fogo.
- Coe o chá e adicione o suco de limão, gengibre e canela se desejar.
Curiosidades
A salsa, também conhecida como salsinha, é um ingrediente versátil que traz muito sabor aos pratos. Você pode usá-la para temperar carnes, saladas ou até mesmo em molhos. Sua versatilidade é seu maior trunfo.
Na hora de escolher a salsa, procure folhas frescas e vibrantes. Evite aquelas com manchas ou que estão amareladas. A salsa fresca, além de mais saborosa, tem mais nutrientes. Ela é um ótimo aliado na sua saúde!
Uma dica interessante é adicionar salsa às suas sopas e caldos. Ela traz frescor e realça o sabor, especialmente se for adicionada no final do cozimento. Experimente e surpreenda-se com o resultado!
Anteriores
- Receita de Taioba: Aprenda a preparar e descubra seus incríveis benefícios!
- Receita de Folhas de Beterraba: Aprenda a Potencializar sua Saúde e Emagrecimento
- Receita de Folhas de Cenoura: Aprenda a aproveitar essa parte nutritiva e deliciosa!