Receita de Bolinho Low Carb Esses bolinhos são feitos sem pão, utilizando ingredientes como ovo, banana madura, coco ralado sem açúcar e aveia, resultando em uma textura macia e saborosa. Eles são ideais para quem procura uma opção saudável e nutritiva para satisfazer aquela vontade de comer algo gostoso sem sair da dieta. Ingredientes 1 […]

Receita de Bolinho Low Carb

Esses bolinhos são feitos sem pão, utilizando ingredientes como ovo, banana madura, coco ralado sem açúcar e aveia, resultando em uma textura macia e saborosa.Eles são ideais para quem procura uma opção saudável e nutritiva para satisfazer aquela vontade de comer algo gostoso sem sair da dieta.

Ingredientes

1. 1 ovo
2. 1 banana madura
3. 2 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
4. 2 colheres de sopa de aveia

Modo de Preparo

1. Em um recipiente, quebre o ovo e bata levemente.
2. Amasse a banana madura e adicione ao ovo batido.
3. Acrescente o coco ralado sem açúcar e a aveia ao mesmo recipiente.
4. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

Dicas Extras

Variações de Ingredientes

Experimente adicionar outros ingredientes à massa para variar o sabor dos bolinhos. Você pode incluir pedaços de frutas como morangos ou blueberries, nozes picadas ou até mesmo pedacinhos de chocolate amargo para uma versão mais indulgente.

Rendimento da Receita

Esta receita rende aproximadamente 4 bolinhos, dependendo do tamanho das porções. Você pode dobrar ou triplicar os ingredientes para preparar uma quantidade maior, ideal para compartilhar ou armazenar para consumir ao longo da semana.