Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Banana com 3 Ingredientes: Rápido e Simples de Fazer

Por valeriac
Publicado em 14/5/2025 às 06h00
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Receita de Bolo de Banana com 3 Ingredientes: Rápido e Simples de Fazer

Receita de Bolo de Banana: Aprenda a fazer um bolo delicioso com apenas 3 ingredientes!

Preparo: 30 min.
Rendimento: 10
Fração: 20g
78 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Em uma panela, adicione a água e o leite em pó desnatado, misture bem e acrescente o adoçante. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre até obter uma consistência cremosa.
  2. Em outra panela, misture a água, o leite em pó, o adoçante e o cacao até formar uma pasta. Cozinhe em fogo baixo, mexendo até solubilizar completamente.
  3. Com as duas misturas frias, unte as mãos com óleo de coco. Pegue um pouco da massa branca e um pouco da massa de chocolate e enrole em bolinhas. Passe as bolinhas no leite em pó.
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Curiosidades

Os docinhos são uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saudável e saborosa. Experimente utilizar diferentes tipos de adoçantes naturais, como o xilitol ou o eritritol, que são alternativas ao açúcar.

Outra dica é incorporar ingredientes funcionais. O uso de castanhas trituradas na massa pode aumentar a crocância e o valor nutricional do doce, tornando-o ainda mais interessante para a dieta.

Se você gosta de um toque extra, adicione raspas de laranja ou limão na massa. Isso traz frescor e um sabor especial que pode surpreender a todos na hora de servir.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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