Receita de Suco Detox para Saúde do Fígado: Combate ao Fígado Gordo e Inflamado

Receita de Suco Detox para Saúde do Fígado. Promova detoxificação e alívio para fígado inchado e inflamado de forma fácil e saudável.

Ingredientes

• 200 ml de chá verde, morno
• 1 beterraba média, crua
• 1 cenoura média, crua
• 1 limão, suco
• 1 pedaço pequeno de gengibre

Modo de Preparo

1. Prepare o chá verde conforme as instruções da embalagem e deixe esfriar um pouco, mas ainda morno.
2. No liquidificador, adicione o chá verde, a beterraba picada, a cenoura picada, o suco de limão e o gengibre.
3. Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Se preferir, adicione gelo para um suco mais refrescante.
4. Coloque o suco em um copo e aproveite imediatamente.

Curiosidades

Essa receita de suco para o fígado combina ingredientes super nutritivos e conhecidos por seus benefícios para a saúde hepática. Não deixe de aproveitá-la!

Consuma o suco imediatamente após o preparo para garantir que todos os nutrientes e propriedades dos ingredientes sejam mantidos. Isso é especialmente importante para a vitamina C presente no limão.

Outra dica é personalizar o seu suco! Você pode adicionar outros ingredientes ricos em antioxidantes e fibras, como maçã ou abacaxi, que também ajudarão na digestão e tornarão seu suco ainda mais saboroso.

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