Receita de Delícia Sem Açúcar e Leite: Uma Opção Fácil e Anti-Inflamatória!

Receita de Delícia Sem Açúcar e Leite, perfeita para quem busca algo saudável e saboroso com apenas 4 ingredientes.

Ingredientes

• 1 xícara de chá de hibisco
• 1 xícara de chá de chá verde
• 1 banana congelada
• 2 colheres de sopa de linhaça moída

Modo de Preparo

1. Ferva água e adicione o hibisco e o chá verde. Deixe em infusão por 15 minutos e coe.
2. No processador, adicione o chá coado, a banana congelada e a linhaça moída. Bata até obter uma consistência cremosa.
3. Transfira a mousse para potes e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

Curiosidades

A receita de mousse de hibisco e banana é não só deliciosa, mas também rica em antioxidantes. Para potencializar os benefícios à saúde, considere usar frutas da estação.

Se você quiser dar um toque especial, experimente adicionar especiarias como canela ou um pouco de cacau em pó. Esses ingredientes não só melhoram o sabor, mas também oferecem vantagens adicionais à sua saúde.

Para quem busca um doce mais robusto, recomendo adicionar um punhado de nozes ou castanhas trituradas à mistura. Dessa forma, você também incrementa a textura da mousse.

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