Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão Low Carb: Delícia Sem Farinha em Apenas 4 Minutos!
Receita de Pão Low Carb: Delícia Sem Farinha em Apenas 4 Minutos!
Receita de Pão Low Carb fácil, rápida e deliciosa, perfeita para quem busca uma opção sem carboidratos!
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- Alho desidratado a gosto
- Páprica a gosto
Modo de Preparo
- Em uma tigela, bata os ovos até misturar clara e gema.
- Adicione o azeite, alho desidratado, páprica, farinha de linhaça, fermento e queijo parmesão. Misture bem.
- Despeje a mistura em um refratário que pode ir ao micro-ondas. Cozinhe em potência média por cerca de 3 minutos.
- Espere esfriar, corte em pedaços e sirva com pastinhas ou acompanhamentos de sua preferência.
Curiosidades
A receita de omelete low carb é ideal para quem busca opções saudáveis e rápidas. Você pode personalizá-la, adicionando legumes como espinafre ou tomate para um sabor extra.
Experimente utilizar diferentes queijos, como mozzarella ou queijo de cabra, para variar o gosto. O importante é manter a receita baixa em carboidratos e rica em proteínas.
Se você quiser aumentar a quantidade de fibras, considere adicionar sementes de chia ou aveia sem glúten. Essas alterações não só melhoram a consistência, mas também oferecem benefícios adicionais para a saúde.
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