Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão Low Carb: Rápido e Fácil com Apenas 2 Ingredientes
Receita de Pão Low Carb: Rápido e Fácil com Apenas 2 Ingredientes
Receita de Pão Low Carb que é rápida, fácil e feita só com 2 ingredientes saudáveis.
Ingredientes
- 1 banana bem madura
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 2 colheres de sopa de sementes de gergelim
- papel vegetal para assar
Modo de Preparo
- Amasse uma banana bem madura em uma tigela até que fique completamente homogênea.
- Adicione à banana amassada a canela, o gengibre e as sementes de gergelim. Misture bem até que estejam todos os ingredientes incorporados.
- Forre uma assadeira com papel vegetal e com a ajuda de colheres, faça pequenas bolinhas com a massa e achate-as delicadamente.
- Leve a assadeira ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius e asse por cerca de 15 minutos, ou até que os biscoitos estejam firmes e levemente dourados.
Curiosidades
Prepare-se para experimentar um biscoitinho saudável, sem glúten e repleto de sabor! Esse lanche é ideal para quem busca opções nutritivas e acessíveis. Experimente personalizar!
Se você não tiver gengibre em pó, substitua por essência de baunilha ou erva-doce. Além de manter a saúde em primeiro plano, você pode criar novas diversidades nos sabores de seus biscoitos.
Para um toque especial, experimente adicionar nozes ou castanhas picadas na mistura. Elas não só oferecem crocância, mas também aumentam o valor nutricional do lanche, tornando-o ainda mais saudável.
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