Receita de Salada Árabe Low Carb que Desincha e Ajuda a Emagrecer com Sabor

Receita de Salada Árabe Low Carb que Desincha e Emagrece de forma fácil e deliciosa, ideal para uma refeição leve e saudável.

Ingredientes

• 2 xícaras de alface picada
• 1 xícara de rúcula
• 10 tomates cereja cortados ao meio
• 1 pepino em rodelas
• 5 rabanetes fatiados finamente
• 2 xícaras de frango desfiado
• 3 colheres de sopa de azeite de oliva
• Suco de 1 limão
• 1 cebola picadinha
• 1 dente de alho picado
• Hortelã fresca a gosto
• Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo

1. Misture o suco de limão, a cebola picada, azeite, alho, pimenta do reino, sal e hortelã. Deixe descansar por 10 minutos.
2. Em uma tigela grande, combine a alface, rúcula, tomates cereja, pepino, rabanete e frango desfiado. Misture bem.
3. Regue a salada com o molho preparado, misturando delicadamente para incorporar todos os sabores.

Curiosidades

Essa salada é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e nutritiva, cheia de sabores e benefícios. Não esqueça de personalizar com seus ingredientes favoritos!

Caso prefira um toque doce, experimente adicionar frutas como manga ou maçã. Elas complementam a acidez do molho e tornam a salada ainda mais refrescante.

Ao guardar a salada, mantenha o molho separado até o momento de servir. Assim, as folhas permanecem crocantes e frescas, garantindo a melhor textura na hora de comer.

Anteriores

• Receita de Salgadinho de Frango Saudável: Uma Opção Deliciosa e Nutritiva
• Receita de Salgado Sem Fritura: Uma Delícia Baixa em Carboidratos e Fácil de Fazer
• Receita de Salgado Zero Carboidratos: Pronta em Apenas 10 Minutos com 3 Ingredientes