Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Salgado Zero Carboidratos: Pronta em Apenas 10 Minutos com 3 Ingredientes
Receita de Salgado Zero Carboidratos: Pronta em Apenas 10 Minutos com 3 Ingredientes
Receita de Salgado Zero Carboidratos fácil e rápida, perfeita para quem busca uma opção low carb deliciosa!
Ingredientes
- 1 lata de atum em água
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá de alho desidratado
- Queijo parmesão para empanar
- Pimenta caiena a gosto
- Páprica a gosto
- Azeite para untar
Modo de Preparo
- Misture o atum, os ovos, o alho desidratado e o queijo ralado em uma tigela até ficar homogêneo.
- Modele a massa em pequenas bolinhas. Passe-as no queijo parmesão misturado com pimenta caiena e páprica.
- Coloque as bolinhas em uma assadeira forrada com papel alumínio untado com azeite e asse em forno pré-aquecido a 200 graus Celsius por 20 minutos.
Curiosidades
Além de não conter farinha, esse petisco é uma ótima opção para quem adota uma dieta saudável. Experimente adicionar ervas frescas para um toque extra de sabor!
Esse lanche é ideal para lanche da tarde, mas também pode ser servido como aperitivo em festas. Personalize com diferentes recheios, como azeitonas ou outros queijos!
Não se esqueça de acompanhar com um molho leve, como molho de iogurte ou até mesmo uma salsa fresca. Assim, dará um toque saboroso e refrescante ao seu prato.
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