Receita de Suco Detox: Uma Bebida Fácil e Rápida para Ajudar a Perder Peso

Receita de Suco Detox é prática e deliciosa, perfeita para quem quer emagrecer de forma saudável.

Ingredientes

• 1 xícara de chá de cavalinha
• 3 pedaços de casca de abacaxi
• 1 pau de canela
• 1 fatia de abacaxi
• 1 pedaço de cenoura
• 1 xícara de água

Modo de Preparo

1. Ferva a água e adicione a cavalinha, a casca de abacaxi e o pau de canela. Deixe ferver por alguns minutos e depois aguarde 15 minutos para infusionar.
2. No liquidificador, coloque o chá coado, a fatia de abacaxi e o pedaço de cenoura. Bata bem até ficar homogêneo e não coe para manter as fibras.
3. Sirva o suco em um copo e consuma imediatamente. Aproveite os benefícios e o sabor refrescante!

Curiosidades

Além de ser refrescante, o suco proporciona benefícios incríveis para a pele e o organismo. Consuma pela manhã para começar o dia desinchando. Se preferir, faça variações com frutas da estação.

Ao adicionar outros ingredientes, como hortelã ou gengibre, você potencializa o sabor e os efeitos diuréticos. Experimente diferentes combinações e descubra a sua favorita!

Não esqueça de beber bastante água durante o dia para potencializar a hidratação e os efeitos diuréticos do suco. Manter-se hidratado é essencial, especialmente no verão!

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