Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão Low Carb: Rápida e Prática em Apenas 3 Minutos com Zero Farinha
Receita de Pão Low Carb: Rápida e Prática em Apenas 3 Minutos com Zero Farinha
Receita de Pão Low Carb, fácil e rápida, perfeita para quem busca menos carboidratos e mais fibras em 3 minutos!
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
- 2 colheres de sopa de queijo ralado
- sal a gosto
- 1 colher de chá de orégano
- Tomate picado (para cobertura)
Modo de Preparo
- Bata o ovo em uma tigela e misture o farelo de aveia e o sal.
- Adicione o queijo ralado e orégano, misturando bem para incorporar todos os ingredientes.
- Transfira a mistura para um recipiente apropriado e cubra com tomate picado e mais queijo por cima.
- Leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos ou até que que esteja cozido e firme.
- Retire do micro-ondas, deixe esfriar um pouco, corte em pedaços e sirva.
Curiosidades
Essa receita é perfeita para um lanche saudável e rápido, ideal para aqueles momentos em que você deseja algo diferente sem sair da dieta. Experimente misturar diferentes coberturas!
Considere variações na receita, como adicionar ervas frescas ou outros vegetais, como pimentão ou espinafre, para incrementar ainda mais os nutrientes. Seu corpo vai agradecer!
Essa receita é versátil, e você pode usar queijos de diferentes tipos ou mesmo substituir por alternativas veganas. O importante é garantir um lanche gostoso e nutritivo!
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