Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Maçã e Cenoura: Delícia Prática que Você Vai Amar em Poucos Minutos
Receita de Bolo de Maçã e Cenoura: Delícia Prática que Você Vai Amar em Poucos Minutos
Receita de Bolo de Maçã e Cenoura fácil de fazer, sem açúcar, farinha ou leite. Uma opção saudável e deliciosa para você experimentar!
Ingredientes
- 1 maçã com casca
- 1 cenoura crua com casca
- 1 ovo
- 1 colher de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela (opcional)
- ½ xícara de farelo de aveia
Modo de Preparo
- Bata a maçã, a cenoura e o ovo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Adicione o fermento, a canela e o farelo de aveia, e misture bem até ficar uniforme.
- Despeje a mistura em forminhas e asse em forno pre-aquecido a 180°C por 20 minutos ou no microondas por 2 minutos e meio.
Curiosidades
Para um café da manhã cheio de energia, experimente essa receita deliciosa que é saudável e livre de glúten e açúcar. Além disso, é super rápida de preparar!
Uma dica é variar os ingredientes: você pode acrescentar outras frutas como banana ou pera. Isso não só muda o sabor, mas enriquece a receita em nutrientes!
Sirva essas delícias com um chá ou café, e aproveite o momento. Lembre-se de que, assim como essa receita, pode ser criativa com suas refeições e sempre buscar opções saudáveis!
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