Receita de Deliciosa Sobremesa Saudável com Apenas 4 Ingredientes em 5 Minutos

Receita de Deliciosa Sobremesa Saudável para preparar em 5 minutos, sem açúcar e sem forno. Irresistível e fácil de fazer!

Ingredientes

• 2 bananas maduras
• 3 ovos
• 1 colher de sopa de chocolate em pó sem açúcar
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar

Modo de Preparo

1. No liquidificador, adicione as bananas, os ovos, o chocolate em pó e bata até ficar homogêneo.
2. Acrescente o fermento e misture delicadamente. A massa deve ficar bem líquida.
3. Despeje a massa em uma forma adequada para microondas ou forno tradicional.
4. Se for usar o forno, pré-aqueça a 180 graus e asse por aproximadamente 15 minutos. No microondas, asse por 5 minutos.
5. Após assar, retire do forno e faça o corte para colocar o recheio. Use a manteiga de amendoim como recheio.
6. Finalize com a cobertura de chocolate derretido, se desejar, e sirva ainda morno.

Curiosidades

Este bolinho é uma excelente opção para quem busca uma receita prática e saudável. Além disso, a banana madura utilizada na receita proporciona um sabor doce natural, eliminando a necessidade de açúcar adicionado.

Se você é fã de chocolate, experimente incrementar a receita com pedaços de chocolate amargo. Isso não só adiciona uma textura interessante, mas também uma explosão de sabor que combina perfeitamente com a banana!

Não esqueça que a manteiga de amendoim pode ser substituída por outras pastas, como a de amêndoas. Cada nutrição tem suas particularidades, então escolha a que mais te agrada e aproveite!

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