Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Jantar Low Carb: Uma Opção Muito Gostosa e Fácil de Fazer

Por valeriac
Publicado em 26/5/2025 às 05h01
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Receita de Jantar Low Carb: Uma Opção Muito Gostosa e Fácil de Fazer

Receita de Jantar Low Carb, perfeita para quem busca uma refeição gostosa e saudável. Experimente essa opção fácil e deliciosa!

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 300 g
87 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Em uma frigideira aquecida, adicione o azeite e refogue a cebola até que ela fique murcha.
  2. Adicione o curry e o sal, misturando bem, e então incorpore o frango em cubos para refogar.
  3. Adicione um pouco de água se necessário e continue mexendo até o frango ficar bem misturado com os temperos.
  4. Retire a mistura da frigideira e reserve. Na mesma frigideira, adicione a couve-flor cozida.
  5. Misture a maionese e a maçã ralada ou repolho e combine bem com a mistura reservada.
  6. Sirva frio ou morno e aproveite sua refeição deliciosa!
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Curiosidades

Essa receita é perfeita para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Além de ser baixa em carboidratos, é rica em fibras, que ajudam na digestão e proporcionam saciedade. Você pode ajustar os temperos ao seu gosto e até mesmo incrementar com outros vegetais.

Se você quiser dar um toque especial, experimente adicionar nozes ou castanhas ao prato. Elas vão trazer uma crocância deliciosa e aumentar ainda mais o valor nutricional da receita. Outra dica é utilizar frango grelhado para quem prefere uma opção mais saudável e saborosa.

Para os amantes de sabores mais intensos, uma pitada extra de pimenta pode fazer toda a diferença. E não se esqueça de experimentar a combinação do curry com maçã: essa mistura inusitada é simplesmente divina e ativa todas as suas papilas gustativas!

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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