Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Nori: Deliciosa e fácil opção com 1 ingrediente saudável e leve
Receita de Nori: Deliciosa e fácil opção com 1 ingrediente saudável e leve
Receita de Nori: Aprenda a fazer uma iguaria japonesa simples, com poucas calorias e carboidratos.
Ingredientes
- 4 ovos
- sal a gosto
- 1 colher de chá de curry (opcional)
- azeite para untar
Modo de Preparo
- Comece separando as gemas das claras. Em uma tigela, bata as gemas com sal e curry até ficar homogêneo.
- Em outra tigela, bata as claras com um pouco de sal até ficarem em neve. Reserve.
- Em uma frigideira antiaderente, unte com azeite e adicione a mistura de gemas. Depois, despeje as claras em cima.
- Cozinhe em fogo baixo com a frigideira tampada até que as claras estejam firmes. Tempo aproximado: 10 minutos.
- Quando estiver pronto, retire da frigideira, corte ao meio e sirva imediatamente.
Curiosidades
Esta receita é perfeita para quem busca praticidade e versatilidade. Ela pode ser servida em qualquer refeição e adapta-se bem a diferentes temperos e ingredientes, o que a torna única.
Prepare-se para surpreender a família com esta delícia que é simples de fazer e ainda permite que você explore sua criatividade na cozinha! Não hesite em experimentar novos temperos e combinações.
Lembre-se de que a qualidade dos ingredientes fará diferença no sabor final. Portanto, escolha ovos frescos e temperos de qualidade. Bom apetite!
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