Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Ovo Cru com Chocolate: Uma Delícia Irresistível e Fácil de Fazer
Receita de Ovo Cru com Chocolate: Uma Delícia Irresistível e Fácil de Fazer
Receita de Ovo Cru com Chocolate que vai te viciar. Aprenda a fazer essa delícia rápida e sem farinha ou açúcar!
Ingredientes
- 200g de chocolate 70% ou mais
- 4 ovos
- 50g de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo
- Derreta o chocolate em banho-maria ou no microondas. Quebre em pedaços pequenos para facilitar o derretimento.
- Adicione os ovos e o farelo de aveia ao chocolate derretido. Misture bem até ficar homogêneo.
- Unte um refratário com o óleo de coco e despeje a mistura. Se preferir usar o forno convencional, pré-aqueça antes.
- Asse no microondas por cerca de 3 minutos ou até firmar. Se for no forno, aproximadamente 15-20 minutos, faça o teste do palito.
- Desenforme com cuidado e, se desejar, derreta mais chocolate para decorar. Corte em pedaços e aproveite!
Curiosidades
Para elevar ainda mais o sabor do seu bolo, experimente adicionar uma pitada de canela ou essência de baunilha na massa. Essas especiarias são ótimas para intensificar o sabor do chocolate!
Caso você queira uma opção ainda mais saudável, troque o chocolate meio amargo por cacau em pó 100%. Assim, você mantém o sabor intenso e reduz ainda mais os açúcares.
Este bolo é perfeito para acompanhar uma xícara de café ou chá. Você também pode fazer porções menores e armazenar no congelador para um lanche rápido e saudável!
Anteriores
- Receita de Jantar Leve e Nutritivo: Substitua o Jantar com Poucas Calorias e Sabor
- Receita de Bolo Proteico: Rápido, Fácil e Delicioso com Apenas 3 Ingredientes!
- Receita de Delícia Fácil: Aprenda a preparar um lanche low carb em 3 minutos!