Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão Low Carb: Delícia Sem Trigo, Sem Leite e Fácil de Fazer

Por valeriac
Publicado em 24/5/2025 às 05h01
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Receita de Pão Low Carb: Delícia Sem Trigo, Sem Leite e Fácil de Fazer

Receita de Pão Low Carb para desfrutar uma delícia nutritiva e fácil, perfeita para uma dieta saudável e saborosa.

Preparo: 20 min.
Rendimento: 4
Fração: 150g
97 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Bata no mixer a linhaça moída, a farinha de amêndoas, a cúrcuma, o cominho e o sal até ficar homogêneo.
  2. Misture os legumes picados, como tomate, cebola e cebolinha, à mistura anterior até que tudo esteja bem incorporado.
  3. Coloque a mistura em forminhas e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos.
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Curiosidades

Essa receita é ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa. Você pode variá-la conforme suas preferências, adicionando outros legumes ou temperos que tiver em casa.

Se quiser, transforme essa receita em uma refeição mais completa, adicionando frango grelhado ou tofu para enriquecer o perfil nutricional. A proteína vai ajudar a manter a saciedade por mais tempo.

Ao utilizar ingredientes frescos, você garante mais sabor e nutrientes. Experimente também adicionar ervas frescas, como salsinha ou manjericão, para um toque especial no seu lanche.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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