Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão Low Carb: Delicioso, Fofinho e Prático em Apenas 2 Minutos
Receita de Pão Low Carb: Delicioso, Fofinho e Prático em Apenas 2 Minutos
Receita de Pão Low Carb fácil de fazer, saudável e sem trigo. Perfeito para quem busca reduzir carboidratos na dieta.
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 xícara de água
- 1/4 de xícara de iogurte natural
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de orégano
- 1/2 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 xícara de farinha de coco
- 1/2 xícara de queijo picado
- 1/2 tomate picado
Modo de Preparo
- Bata os ovos em uma tigela até misturar bem clara e gema.
- Adicione o azeite, a água e o iogurte natural, misturando até ficar homogêneo.
- Tempere com sal, páprica e orégano. Misture bem.
- Incorpore o fermento e, em seguida, a farinha de coco até obter uma massa consistente.
- Adicione o queijo picado e o tomate à massa, misturando bem.
- Divida a massa em potinhos e asse no microondas por 2 minutos ou no forno convencional a 180 graus por 10 minutos.
Curiosidades
Essa receita é uma ótima opção para quem busca alternativas saudáveis e práticas. Você pode personalizar com diferentes recheios, como legumes ou queijos variados para diversificar o sabor.
Além de saborosa, a receita é saudável, pois é low carb e sem glúten. Uma ótima escolha para quem está controlando a ingestão de carboidratos e açúcares na dieta.
Experimente também adicionar ervas frescas, como manjericão ou salsinha, para intensificar o sabor. Essas ervas não só enriquecerão a receita, mas também fornecerão nutrientes adicionais.
Anteriores
- Receita de Pão Low Carb: Delicie-se com uma Opção Rápida e Saudável em 2 Minutos
- Receita de Pão Low Carb: Uma Delícia Fofinha e Rica em Proteínas em Apenas 2 Min
- Receita de Pão Low Carb: Prático, Delicioso e Com Apenas 3 Ingredientes para Substituir!