Créditos: Tamiris Figueira
Legenda: Receita de Sardinha de Forno com Molho Perfeito para a Semana Santa
Receita de Sardinha de Forno com Molho Perfeito para a Semana Santa
Receita de sardinha de forno com um molho perfeito, ideal para celebrar a Semana Santa com sabor e tradição.
Ingredientes
- 4 batatas médias
- 1 pimentão vermelho grande
- 800g de sardinhas limpas
- 100ml de água
- 2 limões
- 50ml de azeite de oliva
- 2 dentes de alho
- 1 cebola média
- Cheiro-verde a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
- Descasque e corte as batatas em pedaços de aproximadamente 2,5 cm. Coloque em uma travessa, regue com azeite e espalhe bem.
- Coloque o pimentão picado e a água na travessa com as batatas. Esprema suco de 1 limão e regue com um fio de azeite.
- Leve a travessa ao forno a 200°C por 20 minutos.
- Limpe as sardinhas removendo a cabeça, o rabo e a espinha. Tempere-as com sal, suco de limão e reserve.
- Misture o azeite, suco de limão restante, alho picado, pimenta-do-reino e cheiro-verde. Reserve.
- Após 20 minutos, adicione a cebola cortada e as sardinhas por cima das batatas. Espalhe a marinada e leve ao forno por 45 minutos.
Curiosidades
Você pode variar as ervas da marinada, experimentando adicionar manjericão ou orégano para trazer novas camadas de sabor ao prato. A criatividade é o limite!
Se preferir, utilize batatas doce ou até mesmo inhame para uma versão mais saudável e rica em nutrientes. Essa substituição também confere um sabor adocicado que combina bem com a sardinha.
Para dar um toque crocante, você pode adicionar uma camada de queijo ralado sobre as sardinhas nos últimos 10 minutos de forno. Isso trará uma textura irresistível ao seu prato!
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