Receita de Suco para Perder Barriga e Emagrecer de Forma Prática e Rápida!

Receita de suco para perder barriga que é fácil, rápida e saborosa para ajudar no emagrecimento.

Ingredientes

• 1 xícara de chá verde frio
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de sopa de linhaça
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 maçã com casca

Modo de Preparo

1. Prepare o chá verde e deixe esfriar. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2. Bata bem até obter uma mistura homogênea. Não coe, para que as fibras permanecem na bebida.
3. Sirva gelado ou fresco, conforme preferir. Aproveite seu suco delicioso e nutritivo!

Curiosidades

Para maximizar os benefícios deste suco, considere consumi-lo em jejum. Isso facilita a absorção dos ingredientes e potencializa o efeito termogênico do chá verde.

Se você tiver disponibilidade, adicione uma colher de sopa de spirulina ou clorela. Esses ingredientes são ótimas fontes de nutrientes e podem ajudar na desintoxicação do organismo.

Fique atento à qualidade do chá verde. Sempre opte por variedades orgânicas e frescas, garantindo que você esteja consumindo a quantidade ideal de antioxidantes.

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