Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Emagrecimento Saudável e Saborosa para Levar onde Quiser!
Receita de Emagrecimento Saudável e Saborosa para Levar onde Quiser!
Receita de Emagrecimento Saudável: Aprenda a preparar uma refeição fácil e rápida!
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 1/4 de xícara de azeite de oliva
- 1 dente de alho picado
- 1/2 cebola roxa picada
- 1 pimentão verde picado
- 1 cenoura crua ralada
- 200g de frango cozido e desfiado
- 1 tomate picado sem sementes
- 2 colheres de sopa de cebolinha picada
- 1/2 xícara de feijão fradinho cozido
Modo de Preparo
- Misture o vinagre de maçã, o azeite de oliva, o sal, a pimenta do reino e o alho picado. Deixe descansar por 5 minutos.
- Num pote, adicione a cenoura ralada, o frango desfiado, o tomate, a cebolinha e o feijão cozido. Misture bem.
- Adicione o molho ao pote, misture novamente para incorporar todos os ingredientes. Sirva e aproveite!
Curiosidades
Essa saladinha é perfeita para quem busca uma refeição nutritiva e prática. O uso do vinagre de maçã não só adiciona um sabor especial, mas também traz muitos benefícios para a saúde.
Ao preparar essa receita, você pode adicionar outros ingredientes como grão-de-bico ou lentilha para variar a fonte de proteína. Além disso, experimente diferentes tipos de temperos para deixar a saladinha ainda mais saborosa.
Mantenha a salada bem conservada em um pote hermético. Assim, ela se mantém fresca por mais tempo e você pode levar para o trabalho ou a faculdade de forma prática e saudável.
Anteriores
- Receita de Emagrecimento Saudável: Aprenda a fazer uma refeição leve e saborosa
- Receita de Emagrecimento Rápido: Um Almoço Delicioso, Fácil, Barato e Saudável
- Receita de Almoço Prático: Fácil, Barata e Deliciosa para o Dia a Dia