Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Banana Low Carb: Prática, Deliciosa e Sem Açúcar Adicionado!

Por valeriac
Publicado em 13/5/2025 às 01h00
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Receita de Bolo de Banana Low Carb: Prática, Deliciosa e Sem Açúcar Adicionado!

Receita de Bolo de Banana Low Carb fácil, feito com apenas 4 ingredientes, delicioso e saudável para sua dieta.

Preparo: 15 min.
Rendimento: 2
Fração: 150g
87 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Coloque o iogurte natural em um recipiente e adicione o cacau em pó. Misture bem com um mixer ou liquidificador até ficar homogêneo.
  2. Adicione a banana picada à mistura e bata novamente até incorporar. Em seguida, adicione a farinha de coco e misture até a consistência ficar cremosa.
  3. Transfira a mistura para um recipiente adequado e leve à geladeira por pelo menos 1 hora para que a farinha de coco absorva o líquido.
  4. Depois de gelado, sirva em porções e, se desejar, decore com frutas ou castanhas.
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Curiosidades

Se você deseja adicionar um toque de sabor à receita, experimente incluir um pouco de essência de baunilha ou canela. Essas especiarias complementam a banana e o cacau, trazendo uma nota especial.

Outra dica é variar a fruta utilizada. Além da banana, você pode experimentar abacate ou até mesmo purê de maçã para trazer diferentes texturas e sabores, mantendo a versatilidade da receita.

Para um toque crocante, adicione nozes ou castanhas picadas à mistura antes de levar à geladeira. Isso não só melhora a textura, mas também agrega valor nutricional à sua sobremesa.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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