Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delícia Saudável e Rápida em Apenas 3 Ingredientes

Por valeriac
Publicado em 14/5/2025 às 13h00
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Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delícia Saudável e Rápida em Apenas 3 Ingredientes

Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar, fácil e saudável, perfeita para um lanche delicioso sem culpa.

Preparo: 10 min.
Rendimento: 2
Fração: 100g
92 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Amasse a banana e misture bem com a pasta de amendoim até obter uma mistura homogênea.
  2. Dissolva a gelatina em água morna e adicione à mistura. Misture bem até tudo ficar uniforme.
  3. Coloque a mistura em potinhos e leve à geladeira por, pelo menos, 2 horas para firmar.
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Curiosidades

Confira essa deliciosa receita de sobremesa saudável que é perfeita para quem busca um docinho sem açúcar e sem glúten. Variante fácil e prática, ideal para agradar toda a família.

Para potencializar o sabor, use bananas bem maduras, pois elas são mais doces e eliminam a necessidade de adoçantes. Uma verdadeira mágica de sabor natural e saudável!

Não esqueça que a gelatina que vai na sua receita pode ser trocada por outras opções, como ágar-ágar ou mesmo uma versão vegana. Assim, você mantém a textura e ainda atende a diferentes dietas!

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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