Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delícia Saudável e Rápida em Apenas 3 Ingredientes
Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delícia Saudável e Rápida em Apenas 3 Ingredientes
Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar, fácil e saudável, perfeita para um lanche delicioso sem culpa.
Ingredientes
- 1 banana bem madura
- 2 colheres de sopa de pasta de amendoim
- 1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor
Modo de Preparo
- Amasse a banana e misture bem com a pasta de amendoim até obter uma mistura homogênea.
- Dissolva a gelatina em água morna e adicione à mistura. Misture bem até tudo ficar uniforme.
- Coloque a mistura em potinhos e leve à geladeira por, pelo menos, 2 horas para firmar.
Curiosidades
Confira essa deliciosa receita de sobremesa saudável que é perfeita para quem busca um docinho sem açúcar e sem glúten. Variante fácil e prática, ideal para agradar toda a família.
Para potencializar o sabor, use bananas bem maduras, pois elas são mais doces e eliminam a necessidade de adoçantes. Uma verdadeira mágica de sabor natural e saudável!
Não esqueça que a gelatina que vai na sua receita pode ser trocada por outras opções, como ágar-ágar ou mesmo uma versão vegana. Assim, você mantém a textura e ainda atende a diferentes dietas!
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