Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo Delicioso Sem Açúcar, Sem Farinha e Sem Leite – Fácil e Prático
Receita de Bolo Delicioso Sem Açúcar, Sem Farinha e Sem Leite – Fácil e Prático
Receita de Bolo Delicioso Sem Açúcar, ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa.
Ingredientes
- 3 ovos
- 2 bananas maduras
- 4 colheres de sopa de chocolate em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de nozes ou amendoim picado
- 50g de chocolate meio amargo picado
Modo de Preparo
- Coloque os ovos e as bananas no liquidificador e bata até obter um creme homogêneo.
- Adicione o chocolate em pó, o fermento, a noz-moscada e a aveia. Bata novamente até misturar bem.
- Misture as nozes ou amendoim manualmente. Em seguida, adicione o chocolate picado e misture delicadamente.
- Despeje a mistura em uma forma untada e polvilhada. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos.
Curiosidades
Este bolo é uma ótima opção para quem procura uma receita saudável. A combinação de banana e chocolate proporciona um sabor doce e delicioso, perfeito para o café da manhã ou lanche.
Além de ser uma receita sem açúcar, é sem farinha de trigo, tornando-a ideal para pessoas com restrições alimentares. Experimente adicionar nozes ou amendoim para dar um toque crocante à receita!
Se você não tiver chocolate em barra, pode usar gotas de chocolate amargo. Sempre escolha ingredientes de boa qualidade para melhorar ainda mais o sabor do seu bolo. Bom apetite!
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