Receita de Colágeno: Desinchar e Emagrecer Com Fácil e Rápido Método Natural

Receita de Colágeno fácil e barata para desinchar e emagrecer. Experimente essa receita deliciosa e saudável!

Ingredientes

• 1 litro de água
• 2 cravos-da-índia
• 1 pau de canela
• 2 pedaços de gengibre
• 1 colher de sopa de hibisco
• 1 colher de sopa de cavalinha
• 2 colheres de sopa de gelatina incolor
• Adoçante a gosto (opcional)

Modo de Preparo

1. Leve a água ao fogo e adicione o cravo-da-índia, a canela e o gengibre. Deixe ferver por 10-15 minutos.
2. Após ferver, adicione o hibisco e a cavalinha. Tampe a panela e deixe por mais 5 minutos.
3. Coe o chá em uma tigela e adicione a gelatina incolor. Misture bem até dissolver completamente.
4. Unte um refratário com um pouco de óleo de coco, despeje a mistura e leve à geladeira para firmar por aproximadamente 2 horas.
5. Após firmar, corte em pedaços e sirva. Armazene na geladeira para manter a consistência.

Curiosidades

Essas balinhas de gelatina são uma ótima forma de incluir colágeno na sua dieta e, ao mesmo tempo, combater o inchaço e a inflamação. O gosto é maravilhoso e a textura é suave!

Você pode variar os sabores usando chás diferentes ou adicionando frutas secas à mistura. Se desejar um toque adocicado, utilize adoçantes naturais, como estévia ou xilitol.

Essas balinhas são ideais como um lanchinho entre as refeições ou como sobremesa leve. O consumo regular pode ajudar a melhorar a aparência da pele, unhas e cabelo devido ao colágeno.

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