Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Delícia Sem Açúcar: Uma sobremesa saudável e fácil em 3 minutos

Por valeriac
Publicado em 13/5/2025 às 00h00
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Receita de Delícia Sem Açúcar: Uma sobremesa saudável e fácil em 3 minutos

Receita de Delícia Sem Açúcar que é fácil de fazer e perfeita para quem busca uma opção saudável e rápida.

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 150g
128 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture bem a ricota fresca, o coco ralado e o adoçante até obter uma massa homogênea. Reserve.
  2. Coloque a mistura em um pote ou copinho. Em outra tigela, combine o cacau em pó com o mesmo adoçante. Misture bem até ficar cremoso e leve.
  3. Distribua a mistura de cacau sobre a base de ricota. Espalhe com cuidado e leve à geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir se desejar uma textura mais firme.
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Curiosidades

Essa receita de Ricota com Coco e Cacau é uma delícia versátil que você pode saborear no café da manhã, lanche da tarde ou até como sobremesa. Ela é nutritiva e ideal para quem busca uma alimentação saudável.

Experimente trocar o adoçante da receita por mel ou açúcar demerara se preferir um sabor mais natural. Lembre-se de ajustar a quantidade de cacau para equilibrar o sabor se optar por um adoçante mais forte.

Outra dica legal é variar a textura. Se você gosta de um creme mais denso, coloque a massa na geladeira por algumas horas antes de servir. Assim, ela fica ainda mais saborosa!

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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