Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Low Carb Deliciosa que Você Pode Comer Muito e Emagrecer

Por valeriac
Publicado em 30/6/2025 às 12h00
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Receita de Low Carb Deliciosa que Você Pode Comer Muito e Emagrecer

Receita de Low Carb deliciosa que garante saciedade e emagrecimento sem abrir mão do sabor. Experimente e comprove!

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 150 g
78 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture o frango desfiado, os ovos, o azeite e os temperos. Bata até obter uma massa homogênea.
  2. Coloque a massa em uma forma untada e pré-asse por 15 minutos em forno a 180 graus.
  3. Retire a massa do forno, adicione o queijo, tomate, azeitonas e alecrim a gosto. Volte ao forno por mais 15 minutos.
  4. Retire do forno, corte em pedaços e sirva quente. Aproveite!
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Curiosidades

Essa receita é perfeita para quem busca uma opção low carb, deliciosa e fácil de fazer. Você pode variar os ingredientes de acordo com seu gosto e adicionar temperos para deixá-la ainda mais saborosa.

Experimente adicionar outros tipos de queijos, como muçarela, gorgonzola ou ricota, para dar um toque diferente ao seu lanche. Lembre-se de que a experiência pode mudar com cada tipo de queijo!

Uma dica interessante é preparar a massa e congelar porções. Assim você pode assar apenas a quantidade que deseja na hora do lanche, facilitando sua rotina e evitando o desperdício.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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