Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Pão de 5 Minutos Baixo em Carboidratos: Delicioso e Prático de Fazer

Por valeriac
Publicado em 28/6/2025 às 01h00
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Receita de Pão de 5 Minutos Baixo em Carboidratos: Delicioso e Prático de Fazer

Receita de Pão de 5 Minutos Baixo em Carboidratos, fácil, rápido e sem farinha de trigo, perfeito para quem busca opções saudáveis.

Preparo: 10 min.
Rendimento: 2
Fração: 100g
87 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Bata os ovos em uma tigela até ficarem homogêneos. Adicione o iogurte e misture bem.
  2. Acrescente o orégano, o queijo ralado, o farelo de aveia, a semente de linhaça e misture novamente até que tudo esteja bem incorporado.
  3. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente. Transfira a massa para um recipiente próprio para micro-ondas untado com azeite.
  4. Leve ao micro-ondas por cerca de 5 minutos. Faça o teste do palito para garantir que o pão está cozido por dentro.
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Curiosidades

Esse pãozinho low carb é uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação saudável. Ele é rápido de fazer e pode ser adaptado com diferentes ingredientes conforme seu gosto.

Uma ótima dica é servir este pãozinho com uma fatia de abacate e uma pitada de sal, criando uma combinação saborosa e nutritiva. O abacate traz gorduras saudáveis e cremosidade ao lanche.

Se preferir, você pode adicionar especiarias como páprica ou cominho à massa para dar um toque especial. Essas especiarias podem aumentar o sabor sem adicionar calorias.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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