Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Prato Zero Carboidratos: Fácil, Rápido e Delicioso para o Dia a Dia

Por valeriac
Publicado em 3/5/2025 às 23h00
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Receita de Prato Zero Carboidratos: Fácil, Rápido e Delicioso para o Dia a Dia

Receita de Prato Zero Carboidratos que é fácil, rápida e saborosa. Perfeita para quem busca uma alimentação saudável e low carb.

Preparo: 30 min.
Rendimento: 11
Fração: 30g
75 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Bata o gergelim em um processador ou liquidificador até obter uma consistência de farinha. Reserve.
  2. Em uma tigela, misture o gergelim batido, o gengibre, orégano, queijos e o ovo até formar uma massa homogênea.
  3. Modele a massa em bolinhas e coloque em uma assadeira. Asse em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 15 minutos ou até dourar.
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Curiosidades

Esta receita é uma opção incrível para um lanche saudável e saboroso, perfeita para quem busca evitar frituras e carboidratos excessivos. Além disso, o uso de gergelim e queijos proporciona uma explosão de sabor e nutrientes.

Se você deseja inovar, experimente adicionar ervas frescas ou outras especiarias da sua preferência. Isso pode trazer um toque especial à receita e deixá-la ainda mais deliciosa!

Ao servir, você pode acompanhá-los com um molho de iogurte e ervas, que complementa perfeitamente o sabor dos salgadinhos. Essa é uma ótima maneira de transformar a receita em uma ótima opção para festas e encontros.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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