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Doce de Leite Light



Receita de Doce de Leite Light

Descobrir a receita de doce de leite light foi um divisor de águas na minha busca por uma alimentação equilibrada. Aprendi a prepará-la em uma fase onde minha saúde exigia escolhas mais saudáveis. O processo é simples, mas requer atenção para alcançar a textura cremosa e o sabor adocicado sem ser enjoativo. Ideal para saborear em pequenas porções durante a semana, essa delícia se encaixa perfeitamente em qualquer rotina.

A consistência do doce de leite light é surpreendente, lembrando a versão tradicional, mas com menos calorias. A receita é prática, embora demande paciência para atingir o ponto certo. Aprendi a fazê-la com uma nutricionista, que me ensinou o valor de adaptar receitas clássicas para versões mais leves.

Doce de Batata Doce



Receita de Doce de Batata Doce

Descobrir a Receita de Doce de Batata Doce foi um divisor de águas na minha busca por uma alimentação equilibrada. A simplicidade do processo, que envolve cozinhar lentamente as batatas doces e adicionar ingredientes naturais, resulta em uma textura suave e um sabor adocicado que agrada ao paladar. Ideal para ser saboreado em qualquer dia da semana, este doce se encaixa perfeitamente em momentos de celebração ou como um mimo pessoal após um dia produtivo.

A textura aveludada e o sabor rico, mas não excessivamente doce, fazem deste doce uma opção versátil para diversas ocasiões. Seja em um encontro casual com amigos ou como sobremesa em um jantar especial, ele sempre se destaca. A facilidade de preparo, aliada ao fato de ter aprendido esta receita em minha jornada por uma vida mais saudável, torna o processo ainda mais gratificante.

Doce de Abacaxi no Pote



Como Fazer Doce de Abacaxi no Pote

Para quem gosta de receita em vídeo, indiquei um do canal do Youtube: @Docesaleetc

Caso contrário, acompanhe mais abaixo a versão do receitinhas leves de como fazer doce de abacaxi no pote.

Receita de Doce de Abacaxi no Pote

O doce de abacaxi no pote é uma sobremesa fácil, rápida e muito saborosa, que leva apenas três ingredientes: abacaxi, açúcar e limão. O resultado é um doce cremoso, com pedacinhos de fruta e um toque cítrico que equilibra o doce.

Eu aprendi essa receita com a minha avó, que sempre fazia esse doce para as festas de família. Ela costumava servir o doce em potinhos de vidro, decorados com fitas e etiquetas.

Era um sucesso entre crianças e adultos, que se deliciavam com essa sobremesa refrescante e caseira.

O doce de abacaxi no pote é uma ótima opção para qualquer ocasião, seja durante a semana, no fim de semana ou em datas especiais.

Você pode fazer para o seu café da manhã, para o lanche da tarde, para levar de sobremesa para o trabalho ou para presentear alguém.

Além de ser muito gostoso, o doce de abacaxi no pote é econômico e rende bastante.

Que tal fazer essa receita junto comigo? Eu tenho certeza que você vai adorar o resultado e se surpreender com a facilidade. Vamos lá?

Doce de Abacaxi no Pote

Informação Nutricional

A seguir, serão dados os valores nutricionais para uma porção de 100 g de doce de abacaxi no pote, que corresponde a um dos potinhos da receita.

  • Calorias: 132 kcal
  • Carboidratos: 33,5 g
  • Proteínas: 0,3 g
  • Gorduras: 0,1 g
  • Fibras: 0,8 g
  • Vitamina C: 18,6 mg
  • Potássio: 63 mg
  • Cálcio: 9 mg
  • Ferro: 0,2 mg

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo de cozimento: 20 minutos
  • Tempo de espera: 2 horas na geladeira

Rendimento da Receita

  • Essa receita rende cerca de 10 potinhos de 100g cada.

Doce de Banana de Colher



Como Fazer Doce de Banana de Colher

Para quem gosta de receita em vídeo, indiquei um do canal do Youtube: @ReceitasdaVoLurdes

Caso contrário, acompanhe mais abaixo a versão do receitinhas leves de como fazer doce de banana de colher.

Receita de Doce de Banana de Colher

Você já experimentou doce de banana de colher? É uma sobremesa simples, mas deliciosa, que leva apenas alguns ingredientes e fica pronta em pouco tempo.

Eu adoro fazer esse doce quando tenho bananas maduras sobrando na fruteira, pois é uma forma de aproveitá-las e evitar o desperdício.

O doce de banana de colher tem uma textura cremosa e um sabor irresistível, que combina o doce da banana com o toque da canela e do cravo.

Você pode servir esse doce puro, com queijo, com bolachas ou com sorvete. É uma ótima opção para o café da manhã, o lanche da tarde ou a sobremesa.

Eu aprendi essa receita com a minha avó, que sempre fazia esse doce para a família. Ela me ensinou o segredo para deixar o doce no ponto certo, sem queimar nem ficar mole demais.

É uma receita fácil de fazer, mas que requer um pouco de paciência e atenção. Quer aprender como fazer doce de banana de colher? Então, continue lendo e siga o passo a passo que eu vou te mostrar.

Doce de Banana de Colher

Informação Nutricional

Uma porção de 100 g de doce de banana de colher contém aproximadamente:

  • Calorias: 203 kcal
  • Carboidratos: 52 g
  • Proteínas: 1,1 g
  • Gorduras: 0 g
  • Fibras: 1,9 g

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo de cozimento: 15 a 20 minutos

Rendimento da Receita

  • Essa receita rende cerca de 4 porções de 100 g cada.

Doce de Mamão Verde



Como Fazer Doce de Mamão Verde

Para quem gosta de receita em vídeo, indiquei um do canal do Youtube: @MARIAJOSEDIAADIANOSITIOsaran

Caso contrário, acompanhe mais abaixo a versão do receitinhas leves de como fazer doce de mamão verde.

Receita de Doce de Mamão Verde

O doce de mamão verde é uma sobremesa típica da culinária brasileira, que pode ser encontrada em diversas regiões do país.

É feito com o mamão ainda verde, que é cortado, cozido e cristalizado em uma calda de açúcar aromatizada com cravo e canela.

O resultado é um doce macio, saboroso e refrescante, que pode ser servido gelado ou em temperatura ambiente.

Eu aprendi a fazer esse doce com a minha avó, que sempre tinha mamões verdes no quintal e aproveitava para fazer essa delícia.

Ela me ensinou alguns truques para tirar o amargor da casca do mamão e deixar o doce bem brilhante e transparente.

Eu gosto de fazer esse doce em ocasiões especiais, como festas juninas, aniversários ou datas comemorativas. É um doce que agrada a todos e que tem um sabor de infância.

Se você quer aprender a fazer esse doce de mamão verde, acompanhe o passo a passo que eu vou te mostrar.

Você vai ver como é fácil e rápido preparar essa receita, que leva poucos ingredientes e tem um rendimento ótimo.

Você pode guardar o doce em potes de vidro na geladeira por até uma semana ou congelar por até três meses. Vamos lá?

Doce de Mamão Verde

Informação Nutricional

Uma porção de 50 g de doce de mamão verde contém as seguintes informações nutricionais:

  • Calorias: 97 kcal
  • Carboidratos: 25 g
  • Proteínas: 0,19 g
  • Gorduras: 0,16 g
  • Fibras: 0,62 g
  • Sódio: 1,24 mg

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Tempo de cozimento: 40 minutos
  • Tempo de espera: 8 horas

Rendimento da Receita

  • Essa receita rende cerca de 20 porções de 50 g cada.

Doce de Goiaba



Como Fazer Doce de Goiaba

Para quem gosta de receita em vídeo, indiquei um do canal do YouTube: @luciaferreira3717

Caso contrário, acompanhe mais abaixo a versão do receitinhas leves de como fazer doce de goiaba.

Receita de Doce de Goiaba

Você já experimentou fazer doce de goiaba em casa? Essa é uma receita simples, mas muito saborosa, que leva apenas três ingredientes: goiabas, açúcar e água.

O resultado é um doce cremoso, com pedacinhos da fruta, que pode ser servido puro ou acompanhado de queijo branco, creme de leite ou sorvete.

O doce de goiaba é uma ótima opção para aproveitar as goiabas maduras, que são ricas em vitamina C e licopeno, um antioxidante que faz bem para a pele.

Além disso, o doce de goiaba é uma sobremesa típica da culinária brasileira, que agrada a todos os paladares e pode ser feita em qualquer época do ano.

Eu aprendi essa receita com a minha avó, que sempre fazia doce de goiaba para a família nos fins de semana.

Ela me ensinou o ponto certo do doce, que deve soltar do fundo da panela, e o segredo para não deixar a fruta desmanchar. É uma receita fácil, mas que requer paciência e atenção.

Que tal fazer doce de goiaba hoje mesmo? Eu tenho certeza que você vai adorar essa receita e se deliciar com essa sobremesa. Vamos lá?

Doce de Goiaba

Informação Nutricional

Uma porção de 60 g de doce de goiaba contém as seguintes informações nutricionais, baseadas nos ingredientes usados na receita:

  • Calorias: 57,42 kcal
  • Carboidratos: 13,53 g
  • Proteínas: 0,15 g
  • Gorduras: 0 g
  • Fibra alimentar: 1,11 g
  • Vitamina C: 6,93 mg
  • Cálcio: 3,03 mg
  • Ferro: 0,12 mg
  • Potássio: 49,44 mg

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Tempo de cozimento: 45 minutos

Rendimento da Receita

  • Essa receita rende cerca de 1,2 kg de doce, que pode ser dividido em 20 porções de 60 g cada.

Brigadeiro de Morango Diet



Neste artigo, eu vou te ensinar como fazer uma receita de brigadeiro de morango diet zero açúcar, uma sobremesa deliciosa e saudável que não leva açúcar.

Eu aprendi essa em um canal de uma senhora no YouTube Criando para Viver Melhor – Receitas Zero Açúcar que sempre tem receitas maravilhosas, que é diabética e adora doces.

Ela ensina que esse brigadeiro é feito com gelatina diet sabor morango, leite em pó desnatado, leite desnatado, margarina light, creme de leite light e adoçante à base de sucralose. O preparo é simples e rápido, basta bater os ingredientes no liquidificador, levar ao fogo baixo até engrossar e enrolar os docinhos.

O resultado é um brigadeiro de morango diet com uma textura macia e um sabor irresistível. Você pode servir essa sobremesa em qualquer ocasião, seja no dia a dia, no fim de semana ou em festas especiais. É uma ótima opção para quem quer se deliciar sem culpa e sem prejudicar a saúde.

Que tal fazer essa receita junto comigo? Vamos começar!

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo de cozimento: 15 minutos
  • Tempo de espera: 30 minutos na geladeira

Essa receita rende cerca de 30 brigadeiros de morango, com aproximadamente 15 gramas cada.

Beijinho Fit



Durante minhas experimentações na cozinha, descobri como fazer um beijinho fit delicioso. Com um processo simples, esse doce traz uma textura suave e um sabor que remete ao tradicional.

Ideal para ocasiões especiais ou aqueles fins de semana quando desejamos algo delicioso, sua preparação não requer habilidades avançadas. Se eu conseguir fazer, você também consegue!

Aprendi essa técnica assistindo alguns vídeos e dicas de chef no youtube, evidenciando que a simplicidade pode resultar em sabores surpreendentes.

Então, que tal experimentar essa esse doce de coco comigo?

Tempo Total de Preparo e Cozimento

  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Tempo de cozimento: 10 minutos
  • Tempo de espera: 1 hora na geladeira

A receita vai te render 20 unidades de doces de aproximadamente 30g


Publicado em 27/2/2024 - 17h01
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