Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delicioso e Saudável em Apenas 4 Minutos

Por valeriac
Publicado em 10/5/2025 às 08h00
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Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar: Delicioso e Saudável em Apenas 4 Minutos

Receita de Bolo de Banana Sem Açúcar é fácil e rápida. Fica incrível e saudável, perfeita para quem busca uma opção com poucas calorias.

Preparo: 15 min.
Rendimento: 4
Fração: 100g
97 Votos

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Rale o aipim no ralo fino e reserve. Isso ajudará no cozimento mais rápido.
  2. Em uma tigela, misture o aipim ralado com os ovos, o leite de coco, o óleo de coco e o coco ralado. Mexa bem até ficar homogêneo.
  3. Adicione o adoçante, o fermento e misture novamente até que tudo esteja bem incorporado.
  4. Unte uma forma com óleo de coco e despeje a massa. Leve ao microondas por cerca de 5 minutos.
  5. Deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Sirva com uma cobertura de sua preferência se desejar.
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Curiosidades

Para preparar um bolo de aipim ainda mais saboroso, você pode adicionar frutas secas como damascos ou tâmaras. Elas trazem um toque adocicado natural e enriquecem a receita.

Caso prefira um bolo ainda mais úmido, substitua parte do óleo de coco por purê de banana. Além de Ser saudável, a banana vai adicionar um sabor incrível ao seu bolo.

Se você busca uma apresentação especial, experimente polvilhar coco ralado por cima antes de servir. Isso não apenas realça o sabor de coco, mas também dá um brilho apetitoso ao seu bolo.

Referência: Nutricionista Patricia Leite


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