Receita de Jantar Low Carb: Delícias Rápidas e Fáceis para a Sua Refeição Noturna

Receita de Jantar Low Carb: Aprenda a preparar uma refeição deliciosa e saudável em poucos minutos.

Ingredientes

• 400g de peito de frango em cubos
• 1 cebola média em cubos
• 2 ovos
• 200g de ricota fresca
• sal e pimenta-do-reino a gosto
• 1 colher de sopa de orégano
• tomates-cereja para decorar
• salsinha a gosto
• azeite para untar

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, misture o peito de frango em cubos, a cebola, sal, pimenta-do-reino e orégano. Reserve.
2. Adicione os ovos e a ricota à mistura e mexa até que tudo fique bem incorporado.
3. Unte uma forma com azeite e despeje a mistura. Decore com os tomates-cereja e raminhos de salsinha.
4. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 20 minutos ou até que esteja dourada.
5. Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva em pedaços. Aproveite!

Curiosidades

Essa receita de torta de frango é perfeita para quem busca uma opção saudável e leve para o jantar. Com a combinação de frango, ricota e vegetais, ela é nutritiva e saborosa a qualquer hora.

Você pode personalizar esta receita adicionando outros legumes, como abobrinha ou cenoura, e até mesmo trocando a ricota por queijo cottage, caso prefira. Não tenha medo de experimentar!

Para dar um toque especial, você pode complementar a sua torta com ervas frescas como manjericão, tomilho ou alecrim. Elas adicionam sabor e são ótimas para a saúde. Aproveite e registre seu prato no Instagram!

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