Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Macarrão ao Alho e Óleo: Uma Delícia Rápida e Fácil para o Jantar

Por valeriac
Publicado em 28/5/2025 às 15h00
Publicidade

Receita de Macarrão ao Alho e Óleo: Uma Delícia Rápida e Fácil para o Jantar

Receita de Macarrão ao Alho e Óleo que é rápida, simples e perfeita para um jantar delicioso e prático.

Preparo: 15 min.
Rendimento: 2
Fração: 150 g
87 Votos

Ingredientes

Publicidade

Modo de Preparo

  1. Separe as claras das gemas e bata as claras em neve com uma pitada de sal até ficarem firmes.
  2. Adicione as gemas batidas e o curry à mistura de claras, incorporando delicadamente.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente com azeite em fogo baixo e despeje a mistura de omelete.
  4. Cozinhe até que a parte de baixo esteja dourada e apareçam bolhas na superfície. Dobre ao meio e cozinhe por mais alguns segundos.
Publicidade

Curiosidades

Para proporcionar ainda mais sabor, experimente adicionar um pouco de queijo feta ou ricota à mistura antes de cozinhar. Isso vai deixar sua omelete ainda mais cremosa e saborosa!

Outra dica é incorporar leguminosas à sua omelete. Feijões ou grão-de-bico cozidos vão dar um toque especial e aumentar o valor nutricional do prato.

Para uma omelete ainda mais colorida, adicione vegetais como pimentões, espinafre ou tomates-dum que também can be utilized in various cuisines. Não hesite em usar sua criatividade e inventar novas combinações!

Referência: Nutricionista Patricia Leite


Anteriores


0 Comentários
Gostou do artigo? Deixe um comentário!

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *