Receita de Pudim Low Carb: Delícia com Apenas 3 Ingredientes e Tudo Saudável

Receita de Pudim Low Carb fácil e rápida, perfeita para quem busca sabor e saúde em um só prato!

Ingredientes

• 1 ovo
• 200 ml de leite de coco
• 30g de proteína em pó de baunilha
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• Opcional: calda de chocolate saudável

Modo de Preparo

1. Bata o ovo em um recipiente, misturando bem a clara e a gema.
2. Adicione o leite de coco e misture até obter uma mistura homogênea.
3. Incorpore a proteína em pó até que esteja completamente misturada.
4. Unte pequenos potes com óleo de coco e despeje a mistura neles.
5. Asse no microondas por cerca de 3 minutos ou no forno convencional em banho-maria.
6. Sirva morno e se desejar, adicione a calda de chocolate.

Curiosidades

O pudim é uma excelente opção para quem deseja uma sobremesa saudável e deliciosa. Esse pudim de proteína é versátil e você pode variar os sabores para deixar a receita ainda mais interessante.

Experimente adicionar frutas ou extratos naturais, como baunilha ou amêndoa, na mistura para realçar o sabor. Além disso, você pode usar adoçantes naturais para reduzir ainda mais os açúcares.

Não se esqueça de acompanhar o pudim com caldas saudáveis. Combine chocolate amargo com leite vegetal e um pouco de adoçante para uma calda rica e saudável que combina perfeitamente!

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