Receita de Sopa Detox para Emagrecer de Forma Rápida, Fácil e Saborosa!

Receita de Sopa Detox que ajuda a emagrecer de forma prática e deliciosa. Aprenda a fazer essa opção saudável para a sua dieta.

Ingredientes

• 1/2 repolho fatiado
• 1 colher de sopa de sal
• 1 ovo batido
• 1 cenoura ralada
• Cebolinha a gosto
• Farinha de aveia a gosto
• Queijo a gosto

Modo de Preparo

1. Misture o repolho fatiado com o sal e deixe descansar por 10-15 minutos para desidratar, espremendo para retirar o excesso de líquido.
2. Pique o repolho desidratado e misture com o ovo batido, cenoura ralada, cebolinha e farinha de aveia até obter uma massa consistente.
3. Modele pequenas bolinhas da massa e faça um buraco no centro para adicionar um pouco de queijo.
4. Coloque as bolinhas em uma assadeira e leve ao forno a 220 graus por cerca de 15 minutos ou até dourar.

Curiosidades

Esta receita é perfeita para quem busca algo saudável e saboroso. O repolho, rico em fibras e antioxidantes, é uma ótima opção para incluir na sua dieta.

Você pode personalizar essa receita com os vegetais que tiver em casa. Abobrinha, brócolis e cenoura funcionam muito bem. É uma ótima maneira de aproveitar ingredientes que estão na geladeira!

Para um toque especial, experimente adicionar ervas frescas como salsa ou manjericão. Além de enriquecer o sabor, elas trazem mais frescor e benefícios à saúde!

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