Reprodução / Divulgação

Créditos: Nutri Patrícia Leite
Legenda: Mousse de Limão Diet

Por valeriac
Publicado em 19/3/2024 às 21h53

Mousse de Limão Diet, Zero Açúcar

Descubra a Receita de Mousse de Limão Diet, uma sobremesa deliciosa e saudável que é fácil de fazer e perfeita para qualquer ocasião. Experimente!

Preparo: 15 min.
Rendimento: 6
Fração: 1
27 Votos
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Ingredientes

  • 4 limões médios
  • 1 lata de leite condensado diet ou Caseiro
  • 1 lata de creme de leite light
  • Raspas de limão para decorar
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Como Fazer

  1. Comece assim: Esprema os limões até obter o suco necessário para a receita.
  2. Misture: No liquidificador, adicione o suco de limão, o leite condensado diet e o creme de leite light. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Finalize: Despeje a mistura em taças individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. Decore com raspas de limão antes de servir.
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Curiosidades

Receita de Mousse de Limão Diet

Descobri a receita de mousse delimão diet em minha jornada por uma alimentação equilibrada.

A simplicidade do processo, que envolve misturar ingredientes leves e saudáveis, foi o que inicialmente me atraiu.

A textura suave e o sabor cítrico refrescante fazem desta sobremesa uma escolha perfeita para qualquer dia da semana, sendo também uma opção elegante para encerrar jantares especiais.

A facilidade da receita é encorajadora, mesmo para quem não tem muita experiência na cozinha. Aprendi a prepará-la quando busquei alternativas para satisfazer meu paladar sem abrir mão da saúde.

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Informações Adicionais

Variações da Receita

Receita de Mousse de Limão Diet pode ser adaptada de diversas maneiras para atender a diferentes preferências e necessidades dietéticas. Aqui estão algumas variações que você pode experimentar: Mousse de Limão Zero Açúcar: Substitua o adoçante culinário em pó pelo eritritol ou xilitol e utilize leite em pó desnatado e água gelada para uma versão sem açúcar. Mousse de Limão Low Carb: Prepare a mousse com suco de limão natural, creme de leite, gelatina sem sabor e um adoçante de baixo índice glicêmico como eritritol. Mousse de Limão Light com Iogurte: Para uma textura mais cremosa, adicione iogurte natural à receita. Você também pode hidratar gelatina sem sabor em água quente para incorporar na mousse. Mousse de Limão Sem Lactose: Opte por leites vegetais, como leite de amêndoas, arroz ou aveia, e adoçantes naturais como mel, xilitol ou stevia. Experimente essas variações e descubra novos sabores e texturas para sua sobremesa favorita!

Benefícios para a Saúde

O limão, ingrediente principal da nossa Receita de Mousse de Limão Diet, é uma fruta cítrica repleta de benefícios. Rico em vitamina C, é um excelente antioxidante e contém fibras solúveis que ajudam a regular o intestino e a diminuir o apetite. Além disso, possui propriedades antifúngicas e antibacterianas que ajudam a combater infecções. O consumo regular de limão também promove a regeneração dos tecidos e a formação de colágeno, contribuindo para uma pele mais firme e saudável.
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Criado com Por : Leonardo Pederzoli