Lanches | Valeria
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O crepe proteico com queijo é uma opção deliciosa e saudável para quem busca evitar o pão e quer um lanche prático. Esta receita é perfeita para o café da manhã ou um lanche da tarde, proporcionando uma alternativa nutritiva e saborosa. Com uma textura leve e macia, o crepe é feito com farelo de […]


    Publicado em 3/10/2024 - 14h03
    Crepe Proteico com Queijo! Lanche Sem Trigo, Feito na Frigideira de Modo Rápido e Fácil!

    O crepe proteico com queijo é uma opção deliciosa e saudável para quem busca evitar o pão e quer um lanche prático. Esta receita é perfeita para o café
    Publicado em 2/10/2024 - 14h03
    Crepe Proteico de Aveia! Receitinha para um Café da Manhã Delicioso!

    O crepe proteico de aveia é uma alternativa deliciosa e nutritiva para aqueles que buscam um café da manhã ou lanche saudável. Esta receita é feita com aveia em
    Publicado em 2/10/2024 - 13h12
    Panquecas de Aveia Recheadas! Receitinha Simples que Toda a Família Vai Amar!

    As panquecas de aveia recheadas são uma deliciosa opção para qualquer refeição, especialmente o jantar. Feitas com farinha de aveia e recheadas com carne moída, elas são leves e
    Publicado em 30/9/2024 - 17h06
    Receitinha de Omelete de Atum com Alho e Tomate! Fácil de Fazer e que Vai Viciar Você!

    A omelete de atum com alho e tomate é uma opção deliciosa e prática para qualquer refeição do dia. Combinando a leveza dos ovos com o sabor marcante do
    Publicado em 30/9/2024 - 14h03
    Refeição Completa! Bolinhos Fit de Chuchu, Delícias que Ajudam a Emagrecer!

    Os bolinhos fit de chuchu são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição leve e nutritiva. Com uma base de chuchu ralado, queijo e ovos, esses
    Publicado em 30/9/2024 - 13h12
    Lanche ou Café da Manhã em 2 Min! Cuscuz Recheado, uma Delícia Rápida de Fazer!

    O cuscuz recheado é uma receita prática e saudável, ideal para quem deseja uma refeição rápida e saborosa. Feito com flocão de milho, chia e mussarela, este prato combina
    Publicado em 29/9/2024 - 14h03
    Empadão Sem Trigo, Receitinha Simples para um Jantar Delicioso!

    O empadão sem trigo é uma alternativa leve e saborosa para quem busca refeições mais saudáveis, sem abrir mão do sabor. Esta receita é ideal para o jantar ou
    Publicado em 26/9/2024 - 16h15
    Sem Glúten e Sem Lactose! Cupcakes de Banana e Cenoura, Delícias Fáceis de Fazer!

    Os cupcakes de banana e cenoura são uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche ou café da manhã nutritivo. Esta receita é fácil de preparar, utilizando
    Publicado em 25/9/2024 - 12h06
    Receitinha de Panquecas com Fubá e Chia: Opção Saudável no Seu Café da Manhã!

    As panquecas com fubá e chia são uma opção saudável e prática para quem busca alternativas sem glúten, sem açúcar, sem leite e sem trigo. Feitas com ingredientes simples
    Publicado em 25/9/2024 - 11h00
    Panquecas Sem Trigo: Receitinha Saudável e Fácil para Você Fazer!

    As panquecas sem trigo são uma alternativa leve e saudável para o café da manhã ou lanche. Elas são feitas sem ingredientes tradicionais como farinha de trigo ou ovos,